-Рубрики

 -Метки

Взаимоотношения Доброта Ирисы березовая роща благодарность вдохновляющие истории вдохновляющие стихи вера вера в себя весна весна стихи взаимоотношения людей взаимоотношения между мужчиной и женщиной влюбленные фото внутренний мир возможности вопрос воспитание детей время горное озеро горные пейзажи день рождения дети добрые дела душа еда есения волковинская стихи жизнь зависть закат на море здоровье зима в горах зима стихи зимние пейзажи зимний лес зимняя ночь интересные притчи истории из жизни как похудеть как стать успешным капли росы картинки любовь картинки на телефон 240х320 картинки с надписями красивые стихи о любви крокусы лариса кузьминская стихи лето стихи любовь любовь к себе любовь стихи люди мечта новогодние открытки новый год новый год открытки оригинальная архитектура осеннее утро осенние пейзажи осенний лес осенний парк осень в горах осень стихи отношения ошо цитаты пасха перемены подснежники позитивные стихи радуга рассвет родители рождество сила мысли сказки эльфики современные художники стихи о весне стихи о душе стихи о жизни стихи о зиме стихи о красоте природы стихи о лете стихи о любви стихи о цветах стихи об осени страх счастье счастье стихи татьяна лаврова стихи уроки жизни хвойный лес цветущая вишня цитаты о жизни цитаты о любви цитаты о людях цитаты о человеке цитаты ошо человек эльфика юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bliss_S

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2009
Записей: 2327
Комментариев: 31891
Написано: 68758

Чем дольше вы живете, тем счастливее становитесь

Суббота, 19 Сентября 2009 г. 20:37 + в цитатник

 (300x197, 11Kb)«Чем дольше вы живете, тем счастливее вы становитесь» — такой вывод сделали исследователи из Американской Психологической Ассоциации в Торонто.

Дело в том, что психологическое (ментальное) здоровье улучшается с возрастом. Люди в возрасте гораздо лучше контролируют свои эмоции, они научились избегать стрессовых ситуаций и не реагировать на негативные замечания и суждения. Пожилые люди прекрасно осознают, что время, отпущенное им для жизни стремительно сокращается , и они стараются жить на полную катушку, извлечь максимум из жизни и избегать ситуаций, которые делают их несчастными.  

Исследования показали, что и эмоциональное здоровье также улучшается с возрастом. Еще один любопытный фактор был выявлен во время исследования- оказывается, что люди, имеющие крепкие социальные отношения и связи меньше и легче реагируют на стресс.

А чтобы получить максимум удовольствия от предстоящих лет жизни, психологи дают нам несколько советов:

Придумайте способы наслаждаться жизнью и вообразите, что вы проживете 10 счастливых здоровых лет.

Продумайте свой распорядок дня таким образом, чтобы он соответствовал поставленным целям как для личной , так и для социальной жизни.

Развивайте новые направления деятельности и отношения, и не вкладывайте всю свою энергию в работу и одни (с одним человеком) отношения.  

Рубрики:  ЧЕМУ НАС НАУЧИЛА ЖИЗНЬ/Уроки счастья
ЛЮДИ, СТРАНЫ, КОНТИНЕНТЫ/Научные открытия
Метки:  



Blessed_angel   обратиться по имени Воскресенье, 20 Сентября 2009 г. 03:10 (ссылка)
К сожалению так бывает далеко не в каждой жизни пожилого человека..Но может быть только потому, что они не до конца усвоили эту истину. Ведь со всеми известной фразой:"Мои года - моё богатство", можно поспорить. Иногда ребенок бывает в сто раз мудрее человека прожившего лет 80. Но информация очень полезная) Мне, как будущему психологу, это будет полезно)) спасибо большое
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Воскресенье, 20 Сентября 2009 г. 13:02 (ссылка)
Blessed_angel, не обязательно доживать до пожилого возраста, чтобы научиться не реагировать на негатив и стрессовые ситуации. Чем раньше этому научимся, тем лучше для нас.
Ответить С цитатой В цитатник
Логово_Белой_Волчицы   обратиться по имени Понедельник, 21 Сентября 2009 г. 02:05 (ссылка)
Спасибо солнышко за хорошие советы и замечательный пост!!!Прекрасного тебе настроения, всех благ и удовольствий жизни, благополучия и домашнего уюта, любви и настоящего женского счастья!
 (320x234, 50Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 21 Сентября 2009 г. 13:15ссылка
Галина_пестова, спасибо, Галочка за такие светлые пожелания!
Im not your baby girl   обратиться по имени Понедельник, 21 Сентября 2009 г. 08:24 (ссылка)
очень познавательно.Спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nadin_andreeva   обратиться по имени Вторник, 22 Сентября 2009 г. 03:26 (ссылка)
Это естественно . Люди с возрастом понимают , что жить остается не так уж и много - так зачем же ее тратить на злобу и ненависть , когда можно жить с радостью в душе !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Вторник, 22 Сентября 2009 г. 15:32 (ссылка)
nadin_andreeva, теперь это и научно доказано)
Ответить С цитатой В цитатник
Николай_Гомела   обратиться по имени о возоасте Пятница, 25 Сентября 2009 г. 22:27 (ссылка)
у каждого возраста свои прелести.Когда-то меня страшила мысль,что мне скоро будет 20,потом - 30.И так далее.Сейчас мне 51 и не вижу смысла чего-то страшиться.А то,что написано в этой заметке , все правда.Со мной так.
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Пятница, 25 Сентября 2009 г. 22:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Angel_Talia   обратиться по имени Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 19:27 (ссылка)
С возрастом приходит мудрость... Потому и спокойнее... Пока молодой, эмоции верховенствуют)))
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 21:29 (ссылка)
Angel_Talia, по себе ощущаю))
Ответить С цитатой В цитатник
sireni-88   обратиться по имени 888 Среда, 21 Мая 2014 г. 23:06 (ссылка)
А теперь ответьте, хотели бы вы вернуться в 20-летний возраст?
Мифы в нашей стране умопомрачительны! За день до смерти, я так понимаю, это самый счастливый день в жизни человека!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Мая 2014 г. 10:49ссылка
sireni-88, наверно, все хотят вернуться в 20-летний возраст) Но статье речи не о таком счастье. А о том как пожилые люди воспринимают стрессы и другие тяжелые ситуации.
sireni-88   обратиться по имени 888 Четверг, 22 Мая 2014 г. 11:04 (ссылка)
Пожилые люди прекрасно осознают, что время, отпущенное им для жизни стремительно сокращается , и они стараются жить на полную катушку, извлечь максимум из жизни и избегать ситуаций, которые делают их несчастными.
Здесь мы уже видим парадокс слов! Жить на полную катушку, извлечь максимум из жизни и вдруг, избегать ситуаций, которые делают их несчастливыми. Обман 1) Как можно понять, что это будет несчастливая для тебя ситуация, если изначально вы ее избегаете!!! Обман 2) Избегают не потому,что они не хотят быть несчастливыми, а потому, что в силу своего возраста и своей беспомощности, они не могут проявить себя должным образом! Обман 3) Несчастливых ситуаций в природе не бывает!!!! Это кто вам внушает такой бред? Перестаньте смотреть всякие " дураскопы" Начните правильно осмысливать все происходящее, а я вам помогу.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Мая 2014 г. 14:18ссылка
sireni-88, Сергей, а Вы до сих пор для себя не сделали выводы какая ситуация Вас огорчит, а какая порадует? Я, например, это знаю и избегаю сознательно.
sireni-88   обратиться по имени 888 Пятница, 23 Мая 2014 г. 22:19 (ссылка)
Ну что же, Вы тогда просто суперрр! Вы для меня тогда полубог! Я до сих пор не знаю, какая меня ситуация огорчит. Конечно, я могу догадываться, но и то не факт!
Вот смотрите, допустим я с ВАМИ играю в шахматы! Я увидел в вашей позиции слабое поле, проникновение на которое станет, причиной проигрыша вашей пешки. Чтобы этого не произошло, ВЫ сознательно ( из профилактических соображений) взяли это поле под защиту. Вопрос - вы избежали плохой ситуации? Кажется, что да! Ведь ВЫ защитили слабое поле и не позволили на это поле проникнуть моей фигуре. Но на самом же деле, вы ни чего не избежали! Вы правильно оценили позицию и сделали в этой ситуации то, что требовала эта позиция. Дальше, я могу еще раз на пасть на слабое поле, ВЫ можете еще раз его защитить, я попытаюсь отвлечь защитника, а ВЫ попытаетесь перекрыть моего нападающего и борьба продолжится. Мы ни чего не избегаем, мы просто делаем самый лучший ход для этой ситуации.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 24 Мая 2014 г. 16:40ссылка
sireni-88, а я вижу это иначе)) Я вижу увлекательную игру в шахматы с Вами. И кто из нас выиграет - не имеет значения, главное - игра))
Сергей, совершенно нетрудно, однажды попав в неприятную ситуацию, во второй раз ее избежать. Это же касается и общения с определенными людьми.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку