-Рубрики

 -Метки

Взаимоотношения Доброта Ирисы березовая роща благодарность вдохновляющие истории вдохновляющие стихи вера вера в себя весна весна стихи взаимоотношения людей взаимоотношения между мужчиной и женщиной влюбленные фото внутренний мир возможности вопрос воспитание детей время горное озеро горные пейзажи день рождения дети добрые дела душа еда есения волковинская стихи жизнь зависть закат на море здоровье зима в горах зима стихи зимние пейзажи зимний лес зимняя ночь интересные притчи истории из жизни как похудеть как стать успешным капли росы картинки любовь картинки на телефон 240х320 картинки с надписями красивые стихи о любви крокусы лариса кузьминская стихи лето стихи любовь любовь к себе любовь стихи люди мечта новогодние открытки новый год новый год открытки оригинальная архитектура осеннее утро осенние пейзажи осенний лес осенний парк осень в горах осень стихи отношения ошо цитаты пасха перемены подснежники позитивные стихи радуга рассвет родители рождество сила мысли сказки эльфики современные художники стихи о весне стихи о душе стихи о жизни стихи о зиме стихи о красоте природы стихи о лете стихи о любви стихи о цветах стихи об осени страх счастье счастье стихи татьяна лаврова стихи уроки жизни хвойный лес цветущая вишня цитаты о жизни цитаты о любви цитаты о людях цитаты о человеке цитаты ошо человек эльфика юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bliss_S

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2009
Записей: 2552
Комментариев: 32018
Написано: 69113



Ты, главное, попробуй...

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:00 + в цитатник

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. И в течение 1-2 недель ты начнёшь видеть лёгкие, светлые сны, каждое утро, просыпаясь в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо. Будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.  

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец. И ты увидишь, что насытиться можно в 2-3 раза меньшим количеством пищи. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать и через месяц ты заметно похудеешь, (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и газированные напитки, купленные в магазине. И ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. 

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. И ты увидишь, что тебя всё радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся лёгкая (или тяжёлая), нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить: "Давай, ну..., давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе всё лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер. И ты начнёшь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко (мандарин, апельсин, банан) или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе несвойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки, и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, когда хочется улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд, (забыв "что он может подумать о тебе") и в течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Ты, главное, попробуй...  

Рубрики:  ЧЕМУ НАС НАУЧИЛА ЖИЗНЬ/Полезное
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

elenaalex961   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:15 (ссылка)
Спасибо Светочка!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:53ссылка
elenaalex961, доброе утро, Леночка! Я - Ирина
Anna_Reyne   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:17 (ссылка)
хороший пост
но многое мне не подходит
и скорее без этого я умру раньше)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:54ссылка
Anna_Reyne, а что именно тебя так сильно держит?)
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:08ссылка
я прихожу домой почти в 11
и ем естественно
раньше поужинать у меня нет возможности
а потом я считаю,что не все советы универсальны,нужно слушать свой организм
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:52ссылка
Anna_Reyne, Лучше слушать свой организм. Все настолько индивидуально...
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:56ссылка
очень
и часто "здоровые" советы,могут очень навредить
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:59ссылка
Anna_Reyne, слепо вообще никаким советам следовать не стоит.
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 20:30ссылка
точно, я тож помру без этого:) да я и стройная вроде, мне голодной на ночь не уснуть:) пробовала:)
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 22:05ссылка
ЗолотаяРека, а я периодами ем по вечерам)
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:15ссылка
я когда голоданием занималась
засыпала часов в 8 вечера))
но сейчас так долго не драть уже не смогу)))
Я_Это_Я_вот_так   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:24 (ссылка)
А надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
aniramia   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 00:33 (ссылка)
Спасибо! Обязательно попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:55ссылка
aniramia, практика и еще раз практика!
D_An   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 01:05 (ссылка)
Спасибо,дорогая,за полезный пост!:give_hear
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:55ссылка
Deesse_An, пожалуйста, Анечка!
D_AriA   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 01:19 (ссылка)
да .. так просто попробовать)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56ссылка
D_AriA, сама видишь, ничего сверхсложного не предлагаю)
boirina   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 02:39 (ссылка)
Добрый вечер, Ирочка !
Интересный пост, философский ... Согласна, нужно пробовать изменить жизнь к лучшему, не теряем ничего, но взамен можно получить совершенно новое представление о жизни ...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 10:56ссылка
биа46, теряем лишь плохие привычки и НЕздоровье!
Alfa_i_Omega   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 13:40 (ссылка)
Всё разумно и исполнимо. Лично мне из этого списка было бы сложно отказаться от чая и острой пищи ...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 13:44ссылка
Alfa_i_Omega, к чаю и кофе я привыкла, но если была бы возможность пить соки, то я пила бы только их и воду.
Svetlechek   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 16:39 (ссылка)
Приветик! Стоит подумать не есть и не пить кофе)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 16:49ссылка
Svetlechek, подумай!) Приветик!)
SVLucky   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 18:44 (ссылка)
надо попробовать. призыв хороший!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 22:04ссылка
Viktoriya_Kubrik, не всё сразу, но постепенно можно)
olchik22   обратиться по имени Четверг, 08 Декабря 2011 г. 23:30 (ссылка)
сколько можно хорошего перепробовать и завести в привычку)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Леди_Мм   обратиться по имени Пятница, 09 Декабря 2011 г. 11:43 (ссылка)
Хорошие рекомендации, но так трудно засыпать на голодный желудок!......;)*
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 11:52ссылка
Фея_Флоранс, я думаю, всё сразу не нужно применять. Постепенно. Образ жизни меняется не за одну минуту.
Леди_Мм   обратиться по имени Пятница, 09 Декабря 2011 г. 12:48 (ссылка)
Bliss_S, конечно!...))* Но всё равно я улыбаюсь, представляя: было бы классно ни есть, ни пить, ни смотреть ТВ и т.д. Может, действительно, жизнь бы наладилась..;)*
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 14:11ссылка
Фея_Флоранс, было время, когда я так жила. Знаешь, времени для себя было намного больше))
Леди_Мм   обратиться по имени Пятница, 09 Декабря 2011 г. 15:14 (ссылка)
Bliss_S, с этим я согласна...)* Но иногда устаешь быть правильной..)*
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 23:25ссылка
Фея_Флоранс, твоя жизнь - твои правила)
ТПГ   обратиться по имени Пятница, 09 Декабря 2011 г. 21:32 (ссылка)
Мне понравился пост!!! Спасибо!!! Каждому предлагаются добрые советы...))
Никто не призывает делать что либо насильно...) ПОПРОБУЙ!!!...)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 23:25ссылка
ТПГ, именно так! Спасибо за отзыв!
Joker-6   обратиться по имени Суббота, 10 Декабря 2011 г. 15:51 (ссылка)
Попробую
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 21:37ссылка
Joker-6, молодец) Удачи!
ringing   обратиться по имени Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 15:22 (ссылка)
Приветик! Прекрасной недели, милая!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 14:37ссылка
ringing, спасибо, Леночка! Взаимно!
Prettyke   обратиться по имени Добрый вечер! Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 01:30 (ссылка)
Очень полезный и интересный пост! Правда, потребуется масса усилий, чтобы попробовать, но результат, думаю будет отличный. Почти все советы для меня)) Самое, лично для меня сложное, это отказаться от кофе и соли, хотя и отеки имеются и даже головная боль от кофе, и все равно упорно и соль ем и кофе пью) Хотя, прямо завтра попробую отказаться, не обещаю что получится, но я попробую..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 14:39ссылка
Prettyke, Мариш, удачи тебе! Да, уменьшив употребление соли, ты избавишься от отёков. Хорошо пить соки или травяные чаи вместо кофе. Исключение,- низкое давление и кофе помогает его поднять.
klari126   обратиться по имени Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 07:46 (ссылка)
Не буду такое пробовать. Голодание не люблю, а люблю сЫр!
аист23л (364x500, 94Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 14:41ссылка
klari126, о голодании в посте речь не ведется) Ешь с удовольствием)
Terra-ts   обратиться по имени Вторник, 13 Декабря 2011 г. 06:33 (ссылка)
Спасибо! Мотивирующий пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
innocka2721   обратиться по имени Среда, 14 Декабря 2011 г. 19:44 (ссылка)
надо попробовать...все реально
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Divia   обратиться по имени Пятница, 16 Декабря 2011 г. 21:12 (ссылка)
Спасибо))) правда, некоторые пункты пробовать не хочу)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 09:52ссылка
Divia, пожалуйста, Катюша) Дело твоё!
svetlyc   обратиться по имени Суббота, 17 Декабря 2011 г. 00:27 (ссылка)
Очень полезные и мудрые советы.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 09:53ссылка
svetlyc, спасибо, Светлан!
ketsy   обратиться по имени Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 00:35 (ссылка)
о, у меня был такой пост! согласна с перечисленным!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 10:29ссылка
ketsy, загляну к тебе почитать)
pesca   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 02:08 (ссылка)
очень понравилось)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 12:00ссылка
pesca, рада! И тебя рада видеть!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку