-Рубрики

 -Метки

Взаимоотношения Доброта Ирисы березовая роща благодарность вдохновляющие истории вдохновляющие стихи вера вера в себя весна весна стихи взаимоотношения людей взаимоотношения между мужчиной и женщиной влюбленные фото внутренний мир возможности вопрос воспитание детей время горное озеро горные пейзажи день рождения дети добрые дела душа еда есения волковинская стихи жизнь зависть закат на море здоровье зима в горах зима стихи зимние пейзажи зимний лес зимняя ночь интересные притчи истории из жизни как похудеть как стать успешным капли росы картинки любовь картинки на телефон 240х320 картинки с надписями красивые стихи о любви крокусы лариса кузьминская стихи лето стихи любовь любовь к себе любовь стихи люди мечта новогодние открытки новый год новый год открытки оригинальная архитектура осеннее утро осенние пейзажи осенний лес осенний парк осень в горах осень стихи отношения ошо цитаты пасха перемены подснежники позитивные стихи радуга рассвет родители рождество сила мысли сказки эльфики современные художники стихи о весне стихи о душе стихи о жизни стихи о зиме стихи о красоте природы стихи о лете стихи о любви стихи о цветах стихи об осени страх счастье счастье стихи татьяна лаврова стихи уроки жизни хвойный лес цветущая вишня цитаты о жизни цитаты о любви цитаты о людях цитаты о человеке цитаты ошо человек эльфика юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bliss_S

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2009
Записей: 2551
Комментариев: 32018
Написано: 69112



Как найти золотую середину

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 12:03 + в цитатник

Мы привыкли делить мир на плохое и хорошее, черное и белое, мы легко впадаем в крайности – от взлёта к падению, от эйфории к упадку сил, от гневу к чувству вины и т.д.

Нас так научили, поэтому часто нам очень трудно увидеть полутона, найти выход из проблемной ситуации, потому что для этого нам нужно подняться над ней, увидеть ситуацию в перспективе, а в том эмоциональном состоянии, к которым нас приводят проблемы, мы не можем этого сделать.

Есть две крайности, которые приводят нас к состоянию «выхода нет», обесточивают нас эмоционально и изматывают физически.

Первая крайность. Поиск Козла отпущения.

Понаблюдайте за собой - какая первая реакция на неприятное для Вас событие, поведение другого человека, собственную неудачу или ошибку? Хочется найти виноватого, и обрушить на него весь свой гнев?

Нас учат этому с детства. Вспоминайте:

Ребёнок ударился о ножку стола. Что делает мама? Бьёт стол ладошкой, приговаривая: «Ах, ты нехороший, ударил нашего малыша!» Какой вывод делает ребёнок? «В моей боли виноват стол».

Дальше – больше.

Ребёнка ударил соседский ребёнок, и мама бежит защищать своё чадо, разбираться и наказывать другого, и тут же возмущается при своём ребёнке его поведением, а заодно и воспитанностью его родителей.

Маме или папе наступили на ногу в троллейбусе, и что слышит ребенок? «Куда прёшь, глаза разуй» или то же самое, но в более легкой форме «Смотрите под ноги, не видите, что рядом люди стоят?»

Папу обгоняет на повороте лихой водитель, и что кричит ему вслед папа? «Ну, ты козел! Права купил, водить не научился!» Козел этого не слышит, зато это хорошо усваивает ребёнок, и в его мозгу закладывается устойчивая связь «Если мне плохо, в этом виноват кто-то другой. Мне нужно найти этого другого и высказать ему всё, что меня беспокоит (желательно так, чтобы он не слышал, и не смог мне ответить)».

Ребенок как губка впитывает модели поведения родителей, не подвергая их анализу, и потом всю жизнь подсознательно реализует те сценарии, которые были усвоены с детства, оказываясь перед теми же проблемами, которые не смогли решить его родители.

Сценарий «в моей проблеме виноват другой» абсолютно проигрышный. Потому что в этом случае Вы начинаете войну, Вы атакуете другого человека, Вы делаете его плохим, а себя хорошей.

А когда Вы нападаете, что вынужден делать другой человек?

Конечно же, защищаться.

Он либо оправдывается и берёт на себя вину, а с ней вместе и Вашу проблему, и несёт её на своих плечах. Либо атакует в ответ, и начинает обвинять Вас. В чём угодно - здесь уже неважно содержание, главное – сбить с толку противника, то есть Вас.

Временная победа достаётся сильнейшему, тому, у кого громче голос и сильнее эмоции.

Что происходит после войны?

Разруха.

Оплакивают мёртвых, восстанавливают разрушенное не только побеждённые, но и победители.

В плане людских отношений после каждой такой войны медленно умирает доверие, искренность и желание что-то строить дальше.

Действуя по сценарию козла отпущения, мы даём себе право осуждать, мстить и наказывать другого человека. Пылая праведным гневом и считая себя правыми, мы легко оправдываем свое некрасивое поведение по отношению к тому, кого считаем виноватым:

-  мы можем наорать;

-  мы можем молчать и не разговаривать сутками;

-  мы перестаём для него что-то делать и ждём, когда он начнёт вымаливать прощение;

-  мы грузим и грузим его своими негативными эмоциями, желая, чтобы его боль от нас хотя бы приблизилась к той боли, которую испытывали мы от него.

И при этом мы совершенно не отдаём себе отчета в том, что весь груз вины, который мы возлагаем на другого, окажется на наших плечах, и всё, что шло от нас в сторону «виноватого», вернётся обратно – мы окажемся в такой же ситуации, в роли того же козла отпущения. И уже по отношению к нам будут применять весь арсенал мести.

 
Вторая крайность. «Это я во всем виновата».

Тоже очень распространённый сценарий, который рождается в детстве, когда родители:

-  очень активно ругают ребёнка за то, что он не соответствует их ожиданиям, не ведёт себя так, как хотелось бы им;

-  много запрещают и контролируют каждый шаг;

-  обвиняют его в своих проблемах - «из-за тебя я не смогла устроить личную жизнь», «это ты виновата в том, что на работе меня не ценят, ты постоянно болеешь», «ты меня выводишь из себя», «ты причина всех моих бед», «из-за тебя ушёл папа». Ребёнок, слышащий что-то подобное, безоговорочно верит в то, что именно он - корень зла в семье.

-  сравнивают его с другими детьми не в его пользу – «посмотри, как Леночка учится хорошо, у её родителей никаких проблем нет, а ты ...».

Таким образом, они формируют у ребенка стойкое чувство вины перед всеми и за всё, награждая его разрушительными программами в отношении себя.

Такой ребёнок неосознанно будет разыгрывать следующие сценарии в жизни:

«Я не достоин счастья»

«Я должен быть хорошим для всех»

«Я приношу всем только проблемы, мне не нужно жить»

Женщина с подобными установками будет привлекать в свою жизнь непорядочных мужчин, которые будут издеваться над ней, обвинять её во всех грехах, причинять ей боль.

Мужчина с комплексом вины не сможет реализовать себя в карьере, им будут помыкать и давать те задачи, которые брать на себя никто не хочет. Его же будут подставлять, и делать виноватым во всех неприятных ситуациях.

И это ещё не всё.

Настанет момент, когда человек, бравший на себя вину за всё и всех, просто не сможет нести её дальше, у него не будет на это сил. И тогда он будет сбрасывать её на тех, кто слабее, действуя по сценарию поиска козла отпущения.

Эти две крайности сменяют друг друга, одна превращается в другую и наоборот, полностью изматывая человека, приводя его к состоянию усталости и полной неспособности понимать эту жизнь и любить себя и других людей.

Мы уже знаем с Вами, что крайности – это не метод решения проблемы, что всегда есть «золотая середина», которая помогает подняться над крайностями, увидеть ситуацию с высоты птичьего полета, понять её происхождение и причину, и решить.

Это довольно трудно с непривычки, потому что нужно поменять своё мировоззрение, нужно сначала понять Законы Любви, те правила, по которым живём и развивается этот мир, мир Бога.

Чтобы придти к сценарию любви, нужно понимать, что:

Мир справедлив. Это значит, любая ситуация, которая происходит с нами, направлена на наше благо, на наше развитие. Любая ситуация создана Богом, с его ведома и по его решению для того, чтобы помочь нам понять, что мы зашли куда-то не туда. Или наоборот, поддержать на правильном пути.

Каждый человек несёт персональную ответственность за всё, что с ним происходит -  и плохое, и хорошее. Это значит, что все ситуации вокруг меня, всё мое окружение, мою семью, мою работу, мой доход, моё счастье я создаю сама своими мыслями, действиями, поступками. Если у человека внутри мало любви, он попадёт в семью, в которой его не во что не будут ставить, он найдёт такое же окружение, его будут все обижать, и в ответ ему будет хотеться обидеться на весь мир. А всего лишь нужно понять, что для улучшения ситуации вокруг нужно очистить от грязи своё сердце, свою душу.

Каждый человек на нашем пути – наш Учитель. У Бога нет своих рук, и научить нас любви он может только с помощью других людей. А это значит, что каждый человек, который принёс нам боль, показывает нам наше собственное несовершенство. Понимание этого закона делает бессмысленным поиск козла отпущения. Понимание этого рождает в сердце чувство благодарности к тому, кто наступил на ногу - он тем самым обратил внимание на наше внутреннее негармоничное состояние.

Как я отношусь к себе, так я буду относиться и к другим людям. Если внутри нас любовь не живёт, как мы можем подарить её другому человеку? Мы будем только требовать любви от другого, вызывая в нём желание оттолкнуть нас, потому что никто не хочет давать и ничего за это не получать в ответ.

Я получаю только то, что даю. Если Вы наполнены любовью, если Вы щедро делитесь ею с людьми, значит, Ваша жизнь будет наполняться гармонией и счастьем. Если же этого не происходит, и жизнь катится под откос, это значит, в Вас не живёт энергия любви, от Вас исходит больше претензий, уныния, обид и страхов, которые возвращаются к Вам же от других людей.

Каждую минуту со мной происходит только то событие, которое мне нужно именно в данную минуту. И если это неприятность - значит, именно это мне нужно. Мы хотим контролировать мир, мы хотим получать только хорошее, и ревностно следим за тем, чтобы нас гладили по головке. В противном случае мы осуждаем, обижаемся или впадаем в отчаяние. Но человек не может научиться любить без трудностей и неприятностей, потому что именно они являются проверкой на количество любви в нашем сердце. Сумели не осудить бомжа и алкоголика, получили порцию любви в своё сердце.
 
Понимание этих законов, применение их на практике делает ненужными крайности, ведёт человека к счастью и гармонии. Потому что мы можем быть счастливыми в этом мире только тогда, когда живём по его законам, по законам Бога, а не тогда, когда начинаем устанавливать свои правила, и пытаться подогнать весь мир под них.  

Автор: Татьяна Плотникова

Рубрики:  МИЛЛИОН ГРАНЕЙ СЕБЯ/Путь к себе
Метки:  

Процитировано 53 раз
Понравилось: 35 пользователям



elenaalex961   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 16:13 (ссылка)
Полезный пост!!!! Спасибо Ирочка!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 16:25ссылка
elenaalex961, пожалуйста, Леночка!
Елена_Мишакова   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 20:02 (ссылка)
интересная тема Ирочка, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:17ссылка
Елена_Мишакова, рада, что интересная!
D_AriA   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 20:04 (ссылка)
спасибо) будем искать)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:17ссылка
D_AriA, удачи, дорогая!)
Romich_K   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 21:43 (ссылка)
Очень понравился пост! Спасибо! Побольше бы таких постов!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:18ссылка
Romich_K, спасибо за отзыв!)
Luvisor   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 21:53 (ссылка)
Спасибо, Ирочка!1 (2) (542x417, 99Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:18ссылка
Luvisor, пожалуйста! С Праздником!
LARIXA   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:44 (ссылка)
Дорогая Bliss, Вы наверно, как минимкм в какой-нибудь секте состоите, судя по Вашим высказываниям (если они конечно Ваши). Мир и мировоззрение современного человека сильно отличаются от библейских канонов. С высоты своего жизненного опыта могу Вам утверждать: человек, как сосуд, всё, что в нем заложено годами (неважно в юности или зрелом возрасте) - всё идет в дело: и навыки, и наставления, и свой отрицательный опыт. Никто Бога не слушает! Никто и никогда не следует библейским истинам! Только зову своей натуры, какая бы она ни была! Это, наверно, зов природы, хотя немного жаль, что библейские каноны люди вспоминают только в минуты полного отчаяния.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 22:56ссылка
LARIXA, не состою)) Но размышляю, учусь, ищу золотую середину.
А законы любви никто не отменял. Тот, кто ищет любовь в жизни,- найдет.
Жаль, что кому-то нужно дойти до последней точки и впасть в отчаяние, чтобы понять, что пора менять себя.
Свое мнение никому не навязываю.
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Июля 2012 г. 23:54ссылка
Bliss_S, Ириш, мудрые слова сказаны в посте. Умом зачастую мы все это понимаем, но на деле проявляется все не всегда так, как советуют... Для того и дана жизнь, чтобы учиться)
AminaQ   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:08 (ссылка)
Спасибо Ириша за пост!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:09ссылка
Gaviota-7, пожалуйста, Инночка!
LARIXA   обратиться по имени Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:09 (ссылка)
Вот с этим я согласна на все 100!. Мне иногда кажется, что законы жизни и законы любви где-то по разные стороны баррикад. В любви одни и те же качества проявляются по-разному. В жизни, к сожалению, всё далеко не так, как в любви. Мы любим - и вот мы ведем себя, как дети, вечно живем надежной... Любовь проходит, остается чистой воды человеческая суЧность со всеми ее достоинствами и недостатками. Человек должен за что-то цепляться в этой жизни. Многие и думают, что любовь - это панацея. А любовь уходит и человек остается "голый" (это если он любил), в противном случае как минимум остается жрательно-...ный рефлекс
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:13ссылка
LARIXA, понимаю о чём Вы. Когда нарушены законы любви, то идет перекос в отношениях, делах и даже в здоровье. Разобраться в себе непросто, ибо за годы жизни столько всего намешано в нас...
Инна_Р   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 08:18 (ссылка)
Очень хороший пост, оптимистичный. Но с такой позицией, к сожалению, совсем не значит, что вы не станете "козлом отпущения"... А значит: нет предела совершенству. Спасибо, за хороший пост, беру к себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:15ссылка
Инна_Р, возможно, нам всем в жизни нужно побывать в разных ролях, чтобы душа могла получить необходимые уроки, а это не всегда приятные моменты...
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 17:12ссылка
Возможно...
ната-наташка   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 09:20 (ссылка)
Надо поразмышлять!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 10:15ссылка
ната-наташка, желаю Вам понимания и победы!
sunny_vacation   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 16:05 (ссылка)
спасибо за познавательную информацию)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Prettyke   обратиться по имени Добрый вечер! Понедельник, 04 Июня 2012 г. 16:50 (ссылка)
Очень понравилась статья, спасибо, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Добрый вечер!

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:37ссылка
Prettyke, пожалуйста, Мариночка!
Devocka_Dojdi   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 16:54 (ссылка)
интересный постик...очень понравилось))) спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:39ссылка
Devocka_Dojdi, пожалуйста, Ангелиночка!
Ромка1984   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:13 (ссылка)
Спасибо, интересно было почитать! Философия жизни...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:39ссылка
Ромка1984, хорошо, что интересно!
sevan60   обратиться по имени Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:58 (ссылка)
Спасибо,полезно знать,а еще полезней-следовать принципам...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:39ссылка
sevan60, рада, если нашли для себя что-то полезное!
Петровичпротиввсех   обратиться по имени Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:36 (ссылка)
Мы все , вообще говоря , не против золотой середины. Да не всем дано ее найти. Это я об образовании, о науке. Такое редко прочитаешь.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Q-lieb-in   обратиться по имени Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:22 (ссылка)
Bliss_S, Отличный пост, с очень понятно изложенными мыслями и яркими примерами ! Спасибо !:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Avienda-   обратиться по имени Вторник, 05 Июня 2012 г. 14:22 (ссылка)
Спасибочки за полезные советы!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Апельсинные_цветы   обратиться по имени Вторник, 05 Июня 2012 г. 19:32 (ссылка)
Bliss_S, СПАСИБО! КСТАТИ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Terra-ts   обратиться по имени Среда, 06 Июня 2012 г. 19:30 (ссылка)
Спасибо, есть над чем подумать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ketsy   обратиться по имени Среда, 06 Июня 2012 г. 21:21 (ссылка)
да, это не просто
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
oxymoron999   обратиться по имени Суббота, 09 Июня 2012 г. 08:47 (ссылка)
Какой прекрасный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Эвелина_Грегори   обратиться по имени Понедельник, 06 Августа 2012 г. 20:13 (ссылка)
СпасиБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку