Проблемы с голосом проявляются в самых разных видах, начиная от хрипоты и заканчивая временным отсутствием голоса. Поэтому важно подходить к решению каждой проблемы индивидуально.

Чаще всего проблемы с голосом наблюдаются при простудных заболеваниях. Причиной этому является воспаление голосовых связок.

1. Возьмите в равных частях ромашку и цветы клевера и залейте их кипятком, дайте настояться несколько минут. Полученный настой рекомендуют использовать для полосканий горла.
Далее=>

Почему человек бывает одинок? Почему не может найти свою "половину"? Почему, несмотря на огромное количество красивых, добрых, умных людей вокруг, он в отчаянии понимает: "Не могу никого полюбить" и продолжает жить один?

Как такое может быть? Ведь психологам давно известно, что если взять наугад десять человек противоположного пола подходящего нам возраста, то, как минимум, один из них точно подойдет нам во всех отношениях, и с ним мы будем способны создать крепкую счастливую семью...
Продолжение>

По данным нового исследования, использование химических веществ в повседневной жизни повышает риск возникновения аллергии у детей. Ученые доказали, что концентрация гликолей (пропиленгликоля и эфиров гликоля) в воздухе детской спальни влияет на риск возникновения бронхиальной астмы, сенной лихорадки и атопического дерматита.

Высокие концентрации гликолей также сопряжены с присутствие в крови у детей антител (IgE) к таким антигенам как шерсть собак и кошек, пыльца. Риск аллергии может возрастать от 50 до 180%. Ученые также выяснили, что на концентрацию гликолей в воздухе влияет присутствие в доме красок и очистителей на водной основе.   Далее=>

______________________________

Мягкий, красивый ковер всегда создает в доме уютную и теплую атмосферу. Он украшает и гармонично вписывается в любой интерьер. Вот почему на протяжении многих веков люди пользуются этой вещью. На любой вкус ковры интернет магазин компании "Карпет-Голд" предлагает всем желающим. Ковры синтетические и шерстяные от производителей из разных стран по доступным ценам. Доставка осуществляется как по Москве, так и по всей России. Ознакомиться с продукцией компании и способами оплаты Вы можете на сайте carpet-gold.

Думается, бывало и у вас такое: вроде чуть промочили ноги, немного прозябли, а утром проснулись – на губах пузырьки. И когда только они успели появиться? Да, в этом-то и вся «прелесть» коварного герпеса. Многие из нас думают, что это временное и совсем не опасное высыпание на губах, которое сопровождается легким зудом и покалыванием. Это мнение не всегда справедливо: медики проблему герпеса рассматривают значительно глубже.
Читать далее=>

Закрепощённость и боль в мышцах появляется практически у всех людей, начинающих заниматься спортом. Подобные ощущения испытывают также и тренированные люди при смене режима занятий и после ударных тренировок. Боль у новичков обычно продолжается в течение 1-3 суток.

Несмотря на то, что болезненность в мышцах наблюдается у огромного количества как профессиональных спортсменов (занимающимися разными видами спорта), так и обычных людей, – единой теории о причинах этого явления учёными не разработано. Есть несколько предположений, объясняющих болезненность в мышцах после тренировки.
Далее>

____________________________________________

Проблема лишнего веса беспокоит многих людей. Решать её пытаются разными способами: диеты, таблетки, тренировки, массаж. Но часто желаемый эффект сохраняется ненадолго, потому что внимание уделяется только телу. Чтобы упражнения для похудения имели положительный, стойкий результат, нужно изменить свой образ мышления и настрой. Ибо то, что мы о себе думаем, то и получаем в реальности. Подробности о методике стройности вы найдёте на re-vita.ru/story_exesise.php

Юные модницы, грациозно покачивающиеся на высоких каблуках, разумеется, не думают, что через 10–15 лет на их стопе появится некрасивое выпячивание – «шишка» у основания большого пальца. Такой недуг поражает сегодня 70% женщин, но его появление можно предупредить.

Пальцы веером
Медики называют это заболевание «халюс вальгус». Почему после 50 лет, а то и раньше, появляется такая напасть? Неправильное положение стопы в обуви на высоких каблуках, с узкими носами сначала растягивает, а потом и повреждает ее связочный аппарат. Наиболее крупная «деталь» – большой палец – страдает первой, ее становится удерживать все труднее.
Продолжение=>

Наверняка найдется лишь малое число людей, которым ни разу в жизни не снимали бы кардиограммы, а это значит, что большинство из нас знают о ней не понаслышке.
Но, оказывается такое знакомое и, казалось бы, простое исследование имеет ряд своих «подводных камней.

Так давайте же попробуем «преодолеть» их совместно.
Для того, чтобы кардиограмма получилась идеальной следует уделить внимание подготовке к ней, а это значит, что накануне необходимо хорошо выспаться, а с утра не давать организму лишней физической нагрузки в виде пробежки или заплыва на определенные дистанции. Ведь целью докторов является фиксирование работы вашего сердца в привычных, а не в экстремальных условиях.   Далее>

Как вылечить насморк у ребенка? Оказывается, это достаточно просто - нужно лишь вовремя его "поймать" и немного ориентироваться в каплях для носа, которые продают в ближайшей аптеке. Ролик основан на 15-летнем опыте работы с детьми.

Важную роль в возникновении заболеваний играют чувства, которые мы испытываем. Этому есть научные объяснения:  чувства – это не что иное, как определенные вещества, выделяющиеся  в соответствии с внешней ситуацией и некоторое время присутствующие в организме и в это время влияющие на функционирование внутренних органов.

Длительные и постоянно испытываемые чувства могут вызвать хронические заболевания, в то время как непродолжительные бурные всплески чувств чаще приводят к острым расстройствам. 
Далее>

_____________________________________

Если Вам необходимо поправить пошатнувшееся здоровье и хорошо отдохнуть - санатории курорта Белокуриха к Вашим услугам! Выбрать подходящий санаторий не составит труда. Подробности на gorod-belokuriha.ru.

Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами.   Продолжение =>

 _______________________________________

Если Вы заботитесь о красоте своих рук, ногтей, ног и хотите больше знать как за ними ухаживать, то посетите сайт o-manikyure.ru , на котором найдёте много интересной и полезной информации: статьи, рецепты, видеоуроки.

Шейный остеохондроз - бич современного общества. По статистике 70-85% населения страдает от болей в спине в той или иной момент жизни.

Что такое шейный остеохондроз

Для начала вспомним анатомию шейного отдела позвонoчника. Шея состоит из 7 позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски. В области шеи находятся очень много сосудов и нервов, питающих и иннервирующих ткани шеи, черепа, лица. Одна из крупных артерий - позвоночная - проходит именно в отверстиях отростков позвонков. Эти каналы узкие, и малейшее смещение шейного позвонка может привести к спазму позвоночной артерии, а в дальнейшем, и к сдавливанию. Именно поэтому для шейного остеохондроза характерны следующие симптомы - головная боль, головокружение, повышение давления, потемнение в глазах.
Продолжение>

______________________________________

Если Вы нуждаетесь в квалифицированной консультации или лечении, а также хотите омолодить свое лицо с помощью разных методик, то обращайтесь в Медицентр.  Профессиональные врачи окажут Вам необходимую помощь!

Из-за горящих в Подмосковье торфяников концентрация вредных веществ  в столичном воздухе выросла в разы. Мелкие частички угольной пыли, оседая на легких, могут вызвать сильнейшие приступы кашля и даже удушья. Особенно тяжело сейчас людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей и астматикам.
Читать далее>

Мы всегда с нетерпением ждем лето. Кто хотя бы раз зимой не сказал – «скорее бы лето!». Ну, вот друзья, как говорится, дождались! Это лето неприятно удивляет аномальной жарой. Температурные рекорды бьются каждый день. Поэтому нужно вносить коррективы в свой повседневный образ жизни.

Совет №1.
Как это ни странно звучит, но летом нельзя пить много воды. Повышенное потребление жидкости перегружает почки, с мочой и потом организм покидают электролиты и соли. К тому же возможны проблемы с давлением – оно может упасть или наоборот подскочить.   Далее>

Солнце… море… пляж… Казалось, бы что может быть лучше, но порой желанный отдых омрачают реакции кожи на солнце, что чаще всего определяют как аллергию на солнце. Почему она возникает и есть ли возможность избежать ее?

Начнем с того, что кожа определенных типов чувствительна к солнцу, поэтому нередки случаи образования аллергических реакций в виде крапивницы, нарывов, в виде солнечных ожогов и т.д.
Аллергия на солнце в большинстве случаев возникает из-за нанесения на кожу некоторых средств, которые под воздействием солнца начинают менять свой состав. При этом в них образовывают новые вещества, раздражающе воздействующие на кожу. Кожа в это время усиленно вырабатывает антитела, чтобы защититься от «агрессоров», а это проявляется в виде аллергической реакции, определение которой фотодерматит.   Читать далее>

Фёдор Григорьевич Углов (05.10.1904-22.06.2008) — академик РАМН

Сотни твоих курящих ровесниц я встречаю на улицах. Сотни людей я прооперировал по поводу рака лёгких. И сотням — я не оговорился — сотням вынужден был отказать, поскольку ничего уже нельзя было сделать.
Нет для хирурга ничего более тяжёлого, нежели отказ больному в помощи ввиду собственного бессилия. А мне не раз приходилось признавать своё бессилие, когда речь шла о спасении поражённых лёгких и жизни многолетних курильщиков.
В последние годы на операционные столы поступает очень много женщин-курильщиц. Я тебя не пугаю. Курение — дело “добровольное”. Только раз уж ты начала читать моё письмо, позволь высказать своё мнение, чтобы потом твоё отчаяние не разрывало мне сердце. Мнение не только хирурга (к сожалению, не способного наглядно показать тебе на этих страницах раковую опухоль, задушившую лёгкие), но и человека, знающего цену страданиям.
Продолжение>

Утомление – закономерный итог однообразной, монотонной деятельности. К сожалению, работа большинства из нас именно такая – долгое сидение за компьютером, работа с бумагами, или наоборот целый день на ногах.
Продолжение>

Ошо был мудрым человеком и учение его вызывает уважение. Как избавляться от вредных привычек он тоже знал и делился знаниями со всеми желающими. Насчет курения он пишет следующее:  

Ко мне пришел один человек. Он страдал от того, что постоянно курил в течение тридцати лет; он был болен, и врачи сказали: "Вы никогда не выздоровеете, если не бросите курить". Но он был хроническим курильщиком и не мог себе помочь. Он пытался - не то, чтобы он не пытался - он очень старался и очень от этого страдал - но лишь день или два, а потом снова, снова возникало столь большое влечение, которое его просто сметало.
Читать далее =>

Сначала люди ели злаки, ягоды, травы, фрукты, овощи просто потому, что хотели есть. И, вероятно, они казались им вкусными. Прошли века. Наука встала на ноги и заявила, что витамины очень полезны для здоровья. В результате началась эра разноцветных шариков, гранул и таблеток. В детстве нам их выписывали врачи для укрепления организма и покупали заботливые мамы.
Далее =>

Что прежде всего отличает молодую женщину от старой? Конечно, красивая осанка, гибкость, летящая походка. Для этого нужно иметь крепкий скелет, крепкий позвоночник, крепкие кости. В молодом возрасте все это принимаешь как данность, не особенно заботясь о том, что этих признаков молодости можно быстро лишиться. Чтобы и в среднем возрасте, и в старости продолжать вести активный образ жизни, об укреплении костей стоит задуматься уже сейчас.

Деградация костной ткани - естественный возрастной процесс. От рождения человека и до его смерти кости постоянно впитывают различные вещества, рассасываются и благодаря этому реформируются (меняя форму и размеры). Процесс формирования преобладает вплоть до поздней юности (впитывание превышает рассасывание), поэтому скелет увеличивается в размерах. В среднем возрасте масса скелета остается более или менее неизменной, а затем, примерно после 35-40 лет, рассасывание начинает превышать формирование, что приводит к постепенному уменьшению общей массы костей (этот процесс, называется остеопорозом) на 0,3-0,5% в год. Мужчина к старости лишается порядка 20-30% скелетной массы, женщины - до 50%. У них этот процесс начинается раньше и протекает быстрее.
Далее>

Здоровое питание поможет вам оставаться в форме и в пожилом возрасте. Правильное питание может сдержать бег времени: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Мы обращаемся к продуктам, богатым витаминами, чтобы включить их в ежедневный рацион.

1. Коричневый рис
Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня.
Далее>