О пользе чая написана ни одна научная статья, и ни одна книга.  Поэтому всем известно, что чай является не только тонизирующим и жаждоутоляющим напитком, но и активно используется в косметических и лечебных целях. Среди множества сортов чая есть 10, с помощью которых можно контролировать аппетит и, при определенных усилиях, даже скинуть несколько лишних кило.

Начнем с имбирного чая, коим в последнее время, увлекаются приверженцы здорового образа жизни. Корень имбиря содержит эфирные масла, ускоряющие обмен веществ и способствующие расщеплению жиров. Кроме того, чай на основе имбиря помогает снизить  аппетит. Но не стоит им увлекаться — все хорошо в меру.
Далее>

Наступает лето — сезон отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе. Правда, вместе с летними удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, какие действия следует предпринять в таком случае!

1. Клещи не залезают на деревья, а выпрыгивают из травы
Продолжение>

Все нам знакома физическая боль и периодически мы ее терпим. Иногда, слишком долго, что впоследствии приводит к большим проблемам. Есть виды боли, которые терпеть совершенно нельзя. Вполне возможно, о причинах возникновения некоторых из них мы не имеем понятия. Эта статья может помочь по совокупности симптомов обратить внимание на свои боли и принять своевременные меры. Ведь бывает, боль возникает в одном месте, а проявляется в совершенно другом.

1. Сердце.

Проблемы с сердцем сопровождаются болями в области грудной клетки и сердца. Также на проблемы с сердцем может указывать боль в левой руке или в верхней части спины.

Сердечная боль часто проявляется в верхних частях тела из-за того, что сердце посылает нервные сигналы через нервы спинного мозга. Если у вас часто болит левая рука, это может быть признаком приближающегося инфаркта.   Далее>

Тема холестерина для многих людей является актуальной. В блоге я выкладывала статью, которая называется "Истинные причины сердечных заболеваний". Почитать ее можно здесь>>>

В статье говорится о том, что реальная причина болезней сердца - вовсе не холестерин и жирная пища, а хронические воспаления стенок артерий.
Продолжение>

Правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше…

Имя Николая Амосова стало известным, не только когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.

Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии — началась война. Госпиталь перемещался на лошадях по полям сражений. Через руки его команды из пяти человек за войну прошло более 40 тысяч раненых.
Продолжение>

Сегодня, в век небывалых научных технологий, стало возможным уберечь свой организм от стрессов, предотвратив депрессивное состояние и разлад нервной системы. Достигнуть эмоционального равновесия, психической гармонии можно, используя простые натуральные средства.

Причин у стрессов множество, самые распространенные из них: переутомление, негативные эмоции, регулярные смены часовых поясов, климатических зон, злоупотребление спортивными тренировками, оперативные вмешательства и пр. Какой бы ни была причина стресса, она приводит к дискомфорту, психологическому срыву и депрессии. Одним из неблагоприятных последствий стресса является истощение организма, которое провоцирует обострение старых заболеваний или появление новых. Внешние же проявления стресса – невроз, характеризующийся повышенной агрессией, депрессией или истерией, неадекватными поступками.

Как защититься от стресса – вопрос, ответ на который подсказало время. Поставить барьер негативному влиянию стресса и разрушению нервных клеток организма можно с помощью простых натуральных средств. Об их благотворном влиянии на нервную систему можно узнать из видеоролика:

Нет настроения. Депрессия. Натуральные средства при стрессе from Nika Sokolinskaya on Vimeo.

Натуральные продукты, блокирующие стресс, просты в применении и не вызывают привыкания, не являются ограничением для вождения автотранспорта или мыслительной активности.

Все данные растительные препараты для защиты от стрессов абсолютно безопасны для организма, вы можете их принимать в произвольной последовательности и подобрать для себя индивидуально наиболее подходящие вашему организму.

Мы так привыкли к соли, что считаем ее изученной вдоль и поперек. Однако соль – это не просто приправа, ежедневно используемая в приготовлении пищи. Соль имеет множество удивительных свойств, которые пока еще не изучены или просто забыты. Одно из них – гипертонический раствор, который является активным сорбирующим веществом, способным вытягивать всяческую «нечистоту» из организма. Поговорим о том: как же действует на больной орган простая солевая повязка?
Далее>>>

Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.

Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав. Как кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тысяч открытых операций на сердце, сегодня я постараюсь исправить ошибку, связанную с одним медицинским и научным фактом.
Продолжение>>>

Источник   Вторая часть статьи в блоге здесь>>>

Мир тесен, и не только в пространстве, но и во времени. Лет 20 назад я, молодой журналист - Мирослав Дочинець, поддавшись дачной лихорадке, начал тоже мордовать лоскут ежевики на Поповой горе под Мукачево. Когда пришло время сажать сад, меня выручил знакомый комсорг Толя. Привел в помощь своего деда Андрея, которому было за восемьдесят лет. Но я не успевал за ним, когда мы искали по опушкам саженцы-дички.

Еще больше меня поражал его нрав и непостижимый глубинный покой его взгляда. Говорил он мало, коротко, но в роскошной седой бороде всегда пряталась ласковая улыбка.

Однажды в жаркий полдень он поднял голову и сказал: «Гроза будет». «Откуда вы знаете?» – Удивился я. «С Латорицы рыбой тянет». Я ничего не чувствовал, еще бы – до Латорицы было минимум 3 км. А через час Мукачево накрыла обвальная майская гроза.
Продолжение>

Комплекс упражнений, которые можно выполнять за рабочим столом. С помощью этой простой гимнастики, вы сможете не только размять мышцы плеч и спины, но и длительное время держать их в хорошем тонусе.

Далее>

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет (но можно и всего 10 ложек). Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
Далее>

Жаворонков и сов не существует. Зато, существуют люди, которые привыкли бодрствовать с утра. И наоборот, есть те, кому привычнее вести всю активность во второй половине дня. В основе истории со сном, как и большинства явлений, связанных с наших телом, лежит привычка – запрограммированность на определенный набор действий и реакций.

Шаблоны поведения, крепко сидящие в нашем сознании, формируют абсолютное большинство наших ежедневных действий и соответственно, их результаты.

    " Вы – это результат ваших минут."   Далее>>>

Живя в мегаполисе, люди не всегда задумываются о нависшей угрозе эмоционального истощения от обилия стресса, которое может повлечь за собой серьёзные последствия. В больших городах довольно часто случаются конфликты, которые в итоге портят настроение на весь день. Конфликт переходит в напряжение, а напряжение в свою очередь может перейти в депрессию. Как же при минимальных затратах времени быть уверенным в собственной эмоциональной стабильности? Существуют простые методики, позволяющие вам расслабиться и отрешиться от стрессовых ситуаций. С подобными приёмами я и хочу вас познакомить. Они не займут много времени, а результат не заставит себя ждать.   Далее >>>

__________________________________________________

В борьбе со стрессом можно применять и традиционные методы, такие как таблетки или настойки. Аптечная сеть ГУДАП предлагает широкий ассортимент лекарственных препаратов различного спектра действия для многих известных заболеваний. Интернет - аптека «ГудАп» работает круглосуточно, весь товар сертифицирован. Доставка осуществляется по Москве собственной курьерской службой.

Каждая девочка, девушка, женщина хочет быть красивой. Каждый мужчина, юноша, мальчик хочет быть привлекательным или как минимум не получать обидных прозвищ. Есть много способов реализовать мечты, но порой все усилия сводят на нет капилляры на лице. Откуда они появляются? Каково их происхождение и как с ними бороться? Ответы - ниже.

"Капилляры" с латинского (capillaris) означает "волосяной". И действительно, эти мельчайшие ответвления сосудов напоминают сеть волос: капилляр это трубка диаметром от двух до тридцати микрометров длиной до миллиметра. Стенки капилляров не имеют мышц - их толщина составляет от одного до трех микрометров. Сформированы они клетками эндотелия, расстояния между ними - около трех нанометров.   Продолжение=>

Если вы страдаете запорами и хотите нормализовать работу кишечника, то воспользуйтесь чудо-рецептом.

В состав входят только натуральные полезные вещества, которые не наносят вреда организму.

Геморрой довольное распространенное заболевание среди людей, возникающее вследствие малоподвижного образа жизни или, напротив, при постоянном поднятии чрезмерных тяжестей, употреблении в больших количествах острого и соленого, ожирении, а также запоров и трещин прямой кишки. Венозные сосуды прямой кишки образуют узлы, которые воспаляются, болят и иногда кровоточат. Человек при этом не в состоянии нормально сидеть, ходить и вообще вести активную жизнь.

Как известно, постоянным спутником геморроя являются запоры, при которых происходит затрудненное опорожнение кишечника. При этом твердые каловые массы неизбежно ранят прямую кишку и причиняют человеку сильную боль. Для размягчения и безболезненного вывода кала, а также для лечения геморроя и анальных трещин прекрасно подойдет лекарство прелакс. Безопасное слабительное средство, не вызывающее привыкания подходит взрослым и детям разного возраста.

Если перед вами встал вопрос как вылечить геморрой, то воспользуйтесь предложением компании "Фелицата Холдинг". Препарат можно приобрести через интернет и в аптеках. Ознакомиться с полной информацией о Прелаксе, полезной информацией о геморрое и запорах, часто задаваемыми вопросами, вы можете на сайте prelax.ru.

Будьте здоровы!

Тревога очень неприятное эмоциональное состояние для любого человека, возникающее тогда, когда возникает ситуация, несущая в себе актуально или потенциально элементы опасности, вреда, угрозы. Неопределенность также является неотъемлемой предпосылкой тревоги.
Далее=>