LiveInternet
LiveInternet
x
4,61 . (+1108 . )
Bliss S
Bliss S
Bliss_S
-
(66)
(7)
(5)
(5)
, ,
(4)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
-
(1)
: , ,
(6)
(4)
(1)
(1)
, ,
(7)
(5)
(6)
(4)
(19)
(9)
(8)
(7)
-
(16)
(36)
(6)
(1)
(17)
(6)
(5)
(126)
(48)
(8)
(7)
(3)
(205)
(10)
(6)
(3)
(5)
,
(181)
(494)
(14)
(10)
(7)
(2)
(8)
(9)
(10)
(5)
(2)
(14)
(40)
(35)
(3)
(23)
(319)
(18)
(6)
(4)
(5)
(95)
(19)
(17)
(28)
(41)
.
(57)
(2)
,
(55)
(721)
(11)
(360)
(115)
,
(40)
(25)
, ,
(172)
, ,
(168)
(20)
(12)
(91)
(21)
(18)
(17)
(195)
(46)
+ . .
(41)
(45)
(38)
(8)
(16)
(9)
(74)
(73)
(11)
(4)
(10)
(64)
(19)
(206)
(78)
(10)
(16)
(22)
(12)
(55)
(12)
(11)
(38)
(1)
(33)
(21)
(94)
(39)
(11)
(2)
(35)
-
(16)
: 36
(2)
: 19
(16)
: 81
(21)
: 22
(6)
: 36
(6)
-
240320
-
-
e-mail
-
(25)
-
-
-
(194)
?
?
Akmaya
Al_lexandra
alla_sumeny
BARGUZIN
boirina
Darkdrakon
Goodwine
Infinity_I
justvitek
ka82
Konstancia
Lamerna
Leykoteya
Lyudik1
mimozochka
MISTER_MIGELL
Prettyke
Prosto_Natali
rosavetrov
Svet-A-Lana
svetikya
svetshant
Yail
zahariya
_
_
_
-
-
__
_
-
__
_
311
_32
_
_
-
_
_
__
-
52
_
-
(1200)
BARGUZIN
Bluff
Darkdrakon
Divia
EgoEl
Florinella
Florsita
K_Irene
Konstancia
Lanacha
Lenyr
Lowtata
Luzi
Lyudik1
Mesabi_ArtCafe
Prettyke
Solovik
Starry_fairy
SunSkay
Svetljachok777
Tatyana19
Ula2585
Viktorialka
Vikylia24
alla_sumeny
anngol
belsika50
boirina
gedichte
hasmikkirakosyan
justvitek
kru4inka
lyudmila1209
tviksi
zahariya
_
_
_
___
_
_
_
_
_
-
: 28.06.2009
: 2548
: 32003
: 69094
:
.
:
(3),
(48),
(8)
:
(94),
(33),
(1),
(206),
(19),
(19),
(64),
(10),
(11),
(74),
(195),
, ,
(168),
(721),
.
(57),
(95),
(18),
(494),
(205),
(126),
(36),
-
(16),
(66)
Bliss_S
(
0
)
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post443537883/">11 способов поддерживать себя в форме</a><br/> Внешний вид играет важную роль в жизни каждого человека, поэтому важно следить за собой и оставаться в форме на протяжении всей жизни. Но что бы всегда быть в форме, нужно работать над собою и в молодости, и в зрелом возрасте, и даже в старости. В статье представлены 11 простых способов поддержания себя в форме. [more]1. Зарядка по утрам. Это казалось бы очень банально, но благодаря ей, целый день вы будете чувствовать себя бодро. Не обязательно для этого использовать тяжелые гантели, различные тренажеры. Можно все упростить, вставши с кровати разомните руки, ноги, несколько раз присядь... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post443537883/">Читать далее...</a>
11
, 05 2018 . 10:00
+
, . , , , . 11 .
...
:
/
Bliss_S
(
0
)
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post421722140/">Упражнения при эндопротезировании тазобедренного сустава. Что и как нужно делать?</a><br/> Если у вас было хирургическое вмешательство на бедренной кости, необходимо принять определенные меры предосторожности. Не всем пациентам необходимо соблюдать ограничения, так как они отличаются расположением разреза и типом протеза. Однако, чтобы предотвратить дислокацию, нужно выполнять упражнения при эндопротезировании тазобедренного сустава [more]Упражнения Комплекс упражнений, которые включают: ● Сгибание бедра на 90 градусов. Это означает, что вы не должны слишком сильно сгибать бедро или поднимать колено слишком высоко. В общем, ваше бедро должно оставаться ниже параллельной ... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post421722140/">Читать далее...</a>
. ?
, 20 2017 . 10:56
+
, . , . , ,
...
:
/
/
Bliss_S
(
0
)
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post417431917/">Как увеличить сокрость бега?</a><br/> 1. Прежде чем приступить к упражнениям на развитие скорости, убедитесь, что ваши кроссовки соответствуют новым требованиям. Чем выше скорость бега, тем сильнее ударная нагрузка на суставы и позвоночник. Теперь ваши кроссовки должны иметь амортизационные камеры не только под пяткой, но и под передней частью стопы. [more]2. Не стоит увеличивать скорость бега, пытаясь искусственно удлинить шаг. Вы просто будете подпрыгивать во время бега. Величина шага зависит в первую очередь от силы выталкивания. Обязательно добавьте в разминку упражнения на растяжку. Иногда быстро бежать мешает недостато... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post417431917/">Читать далее...</a>
?
, 30 2017 . 00:32
+
1. , , . , . , .
...
:
/
Bliss_S
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post415857465/">Как выбрать кроссовки для бега</a><br/> Многие профессиональные бегуны знают, что результат непосредственно зависит от обуви, которая используется для бега. Правильно подобранные кроссовки помогают избежать травм ног, усталости конечностей и прочих проблем. [more] При этом на рынке подобных товаров представлен настолько большой выбор, что от него невольно разбегаются глаза. Как выбрать кроссовки для бега? На что обратить внимание при выборе Итак, при покупке беговой обуви следует обращать внимание на ряд факторов: Область применения. Для тренировок выбирают обувь, которая защищает спортсмена от получения травмы. Для соревно... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post415857465/">Читать далее...</a>
, 30 2017 . 09:21
+
, , . , .
...
:
/
Bliss_S
(
2
)
0
3
0
0
0
0
3
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post406549421/">Обзор беговых кроссовок Nike Air Max</a><br/> Компания Найк – признанный лидер изготовления спортивной обуви. Популярность компании и всемирная узнаваемость ее логотипа стали причиной резкого увеличения нелегальных фабрик, которые подделывают продукцию бренда. Однако если вам посчастливилось стать обладателем оригинальных кроссовок американского производителя, то переходить на возможные аналоги конкурентов попросту не захочется. [more]Секреты успеха модели Air Max Помимо постоянного стремления к улучшению практичности своих моделей, а также адресная работа с клиентами на заре своего развития, настоящий прорыв компания совершила ... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post406549421/">Читать далее...</a>
Nike Air Max
, 19 2017 . 09:42
+
. , . , .
...
:
/
/
Bliss_S
(
4
)
0
4
0
0
0
0
4
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post406521404/">Выбираем одежду для спортзала: основные виды и их особенности</a><br/> Различные бренды предлагают изделия удовлетворяющие запросы потребителей по внешнему виду и качеству. В продаже есть снаряжения, обладающие особыми характеристиками. Поэтому независимо от того пойдет ли начинающий спортсмен в магазин или сделает заказ через интернет ему необходимо знать критерии выбора спорт одеяния. [more]На сегодня в торговых заведениях представлена спортивная одежда для фитнеса в широчайшем ассортименте. Что купить: обтягивающую спортивную одежду или свободную? К выбору спортивной экипировке для спортзала нужно подходить с таким же трепетом, как и если бы человек собир... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post406521404/">Читать далее...</a>
:
, 18 2017 . 21:59
+
. , . .
...
:
/
Bliss_S
(
8
)
0
5
0
0
0
0
5
0
<a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post401746553/">Эффективная офисная гимнастика Воробьева</a><br/> Эта гимнастика отнимет у вас ровно 8 минут, по 1 минуте на каждое упражнение. Но делать ее надо каждый час (ладно, хотя бы несколько подходов в день. Сколько осилите…) Упражнения можно выполнять в любом положении: стоя, сидя, лежа, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом – где угодно. Уже через три дня вы заметите, как подтянулись ваши мышцы. Встаньте на весы – вы увидите, что стрелка начала двигаться в обратную сторону. Но первые три дня – самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. И тогда этот ... <a href="http://www.blog-bliss-s.ru/post401746553/">Читать далее...</a>
, 01 2016 . 00:01
+
8 , 1 .
(, . …)
: , , , , , – . , . – , .
– , . 15% , .
>
:
/
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA
