Мы сами себя замыкаем на ключ,
В унынья тюрьму запирая.
Удачи и радости солнечный луч,
Тем самым, к себе не пуская.

А нужно всего лишь — окно распахнуть
Души своей, стонущей в муках.
И свежесть Природы
Поглубже вдохнуть,
Растаяв средь красок и звуков.

Мир внешний и внутренний
Сплавив в одно,
Достигнешь всего, чего хочешь.
А если замкнешься — тебе суждено
Жить в страхе и холоде ночи.

Наш дух нестесненный настолько могуч,
Что с ним ничего не сравнится.
К здоровью и счастью таинственный ключ
ВНУТРИ человека хранится.

© Copyright: Игорь Тютюкин, 2011
Свидетельство о публикации №111122008708

У любого человека, встреченного нами на пути, обязательно есть для нас сообщение. Случайных встреч вообще не бывает. А вот сумеем ли мы получить и прочитать это сообщение, зависит только от нас.

Если мы, поговорив с этим человеком, не заметим никакого сообщения, относящегося к нашим текущим задачам, это не значит, что его нет. Это значит только одно: мы по какой-то причине его не заметили.

/Джеймс Редфилд/

Способности человеческого мозга до сих пор выше, чем у многих современных компьютеров. При этом простейший калькулятор справится с вычислениями гораздо лучше и быстрее любого из нас. А все потому, что мы склонны попадаться в ловушки собственного сознания, которые то и дело заставляют нас принимать сомнительные решения и делать ложные выводы.

Вы не виноваты в своей нерациональности.

Все становится хуже
Продолжение>

- Каждый человек, сотворённый Богом, является решением чьей-то проблемы, — сказала как-то моя мудрая бабушка.

Я очень удивилась её словам.

- Ты – решение чьей-то проблемы, — повторила она.
Далее>

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха. Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись. Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто.

Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: "Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете... Так почему позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?"

Берегите себя и не поддавайтесь плохим эмоциям!

Каждый человек уникален. И если бы каждый не боялся быть собой, мир был бы более красочным. Но многие выбирают быть таким же как все, боятся выделиться, и поэтому мы видим серые толпы, идущие за единицами ярких.

Мы теряем силы, когда:

• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Продолжение>

Иногда в твоей жизни наступает не просто плохо.
Иногда кажется, что жизнь треснула пополам и стала похожа на морщинистую задницу :).
И создается впечатление что ... что все... что столько лет... и как же теперь... как быть... куда бежать... и нет шансов... и никакой поддержки... и все плохо...
И ободряющие слова не помогают, потому что ободряющий уйдет... а тебе твои проблемы разруливать все равно придется самостоятельно.
И тогда хочется крикнуть кому-то большому и решающему: "За что?! За что, я тебя спрашиваю?!. Чем мною заслужено все это?! И как это вынести?!".
Но нет рядом никого, ни большого, ни маленького...   Далее>

Врать себе – это утверждать, что всё нормально, когда тебе плохо. Говорить, что спокоен, когда тебя трясёт. Пытаться чувствовать радость, когда хочется плакать.

Врать себе – это обвинять других в своих переживаниях. Ставить свои эмоции и чувства в зависимость от чужого поведения. Обижаться, считая, что тебя обижают. Злиться, веря, что тебя злят.
Далее>

Однажды Учитель, показал учениками чистый лист бумаги, где в середине стояла черная точка и спросил: «Что вы видите?»

Первый ученик: «Точку».
Второй: «Черную точку».
Третий: «Жирную точку».

Тогда Учитель ответил: «Вы все увидели только точку и никто не заметил большого белого листа!».

Вот так же мы судим о человеке, по его мелким недостаткам.

Очень часто можно слышать термин "принятие". "Принимайте себя", "принимайте мир", "принимайте Другого"... Всё это здорово, но как понять, что это такое - принятие другого человека? Принятие Реальности? Принятие событий? Принятие себя?

На эти вопросы проливает свет Александр Вакуров.   Далее>>>

Каждый человек, вступая в пору юности, знает, какова его Судьба. В эти годы все ясно, все возможно, все под силу, и люди не боятся мечтать о том, что бы они хотели сделать в жизни. Но потом проходит время, и какие-то таинственные силы, вмешиваясь, стараются доказать, что следовать Своей Судьбе невозможно. Силы эти лишь на первый взгляд кажутся пагубными, а на деле они учат тебя, как найти Свою Судьбу. Они укрепляют твой дух и закаляют волю, ибо в мире нашем есть одна великая истина: кем бы ты ни был, чего бы ни хотел, но если чего-нибудь сильно хочешь, то непременно получишь, ибо это желание родилось в душе Вселенной. Это твое предназначение на Земле.

У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей Судьбой. В ней - всё.
И помни, что когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

/Пауло Коэльо. Алхимик/

Любовь к себе - это честность с самим собой.

Любовь к себе - это понимание и реализация смысла жизни.

Любовь к себе - это забота и развитие своего тела, в том числе сексуальности.

Любовь к себе - это понимание и реализация сути мужчины и женщины.

Любовь к себе - это решенные родовые задачи.

Любовь к себе - это жизнь по естественной системе ценностей, где на первом месте ты сам и пара.
Продолжение>>>

Как известно, в нашей жизни очень важен настрой. То, как Вы относитесь к жизни, в большой степени определяет то, что Вы получаете.

Вы привыкли считать, что стакан наполовину пуст, или что он наполовину полон? Что у Вас преобладает: менталитет дефицита или менталитет изобилия?

Те, у кого преобладает пессимистический настрой, привыкли считать, что существует ограниченный объем благ – всего один «пирог», и если кто-то отрезает себе кусок побольше, другим достанется меньше.

Тревога очень неприятное эмоциональное состояние для любого человека, возникающее тогда, когда возникает ситуация, несущая в себе актуально или потенциально элементы опасности, вреда, угрозы. Неопределенность также является неотъемлемой предпосылкой тревоги.
Далее=>

Язык обладает основообразующим влиянием на нашу жизнь. Слова языка создают мир, а не только его описывают.

Как говорим, пишем… - так и живём.

Обратите внимание на слова «Должен… Долг…» - истоки саморазрушения.

Как и многие другие, слово «долг», «должен» обладают негативной связкой-протоосовной, и направляют нас через суггестивные влияния на тот результат, что заложен в изначальном смысле слова.

Слово «долг» в старославянском обозначало «грех», «рана», в староанглийском, аналогично старославянскому - «рана», в индоевропейском – «смерть».
Далее=>

Ваши нервы натянуты до предела? Вы срываетесь на крик по малейшему поводу? Вы начинаете замечать, что вас выводит из себя почти всё: дорожные пробки, очередь к кассе в супермаркете, тормозящий компьютер?

Это уже не пустяки! Ваша нервная система подаёт вам сигнал SOS – стоит остановиться и прислушаться к себе.
Продолжение>>>

Нет ничего тише любви - нет ничего громче любви.

Нет ничего нежнее любви - нет ничего мощнее любви.

Нет ничего скромнее любви - нет ничего ярче любви.

Во всех проявлениях жизни и даже за ее пределами - везде любовь.

Любовь есть ВСЁ! Поэтому говорят - Бог есть всё, потому что Бог есть Любовь.

Человек - творец любви, и его диапазон любви определяет диапазон его жизни.

Когда вы одни, вы не одиноки, вы просто в одиночестве. И есть огромная разница между одиночеством и одинокостью. Когда вы одиноки, вы думаете о ком-то другом, вам кого-то не хватает.
Продолжение=>

Каждое утро мы просыпаемся с какой-то мыслью на уме. Эта мысль, какова бы она ни была, задает тон на весь последующий день. Не всегда она благотворна, и мы, спеша на работу или на учебу, ощущаем ее следы, чувствуя себя то ли подавленными, то ли озадаченными. Однако неплохо было бы научиться порождать некую оригинальную мысль для начала каждого дня, чтобы весь день стал ее безупречным отражением.
Продолжение>>>